Gottfried WurpesBuch kaufenGottfried WurpesBuch kaufen
Die Haltung
Fokus, Disziplin, Leidenschaft, Ausdauer, Selbstreflexion, Erfahrung und Großzügigkeit: die sieben Qualitäten, die meine sportliche und berufliche Karriere prägen.
01 · Überblick
Die Qualitäten bauen aufeinander auf. Fahre mit der Maus über die Felder oder tippe auf eine Qualität, um mehr zu lesen.
01
Jede inspirierende Tat beginnt mit einer Vision. Der Fokus richtet sich dabei auf wünschenswerte Ergebnisse und nicht auf Dinge, die schiefgehen können. Denn jeder Mensch ist der Architekt seiner eigenen Zukunft.
02
Disziplin schafft Struktur und Struktur schafft Ordnung. Innen wie außen. Sie ist ein Schlüssel zu mehr Freiheit und das Fundament jeglichen Erfolgs. Mit Disziplin bleibe ich der Chef in meinem eigenen Kopf.
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Leidenschaft entsteht im Kopf und im Herzen. Mit Leidenschaft lassen sich Probleme, Anstrengungen und Widerstände meistern. Sie gehört unverzichtbar zu einem erfüllten Leben.
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Es lohnt sich, Ziele mit Ausdauer zu verfolgen, selbst wenn man dabei auf Schwierigkeiten stößt. Dranbleiben aus Prinzip ist der einzige Weg, um echte Qualität zu entwickeln.
05
Über sich nachzudenken, das eigene Denken, Fühlen und Handeln zu analysieren, ist nie etwas Absolutes, sondern immer nur ein letzter Stand des Irrtums.
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Erfahrung ist, was sich im gelebten Leben an Einsichten angesammelt hat. Um echte Expertise zu entwickeln, muss man sich immer bewusst sein, wie relativ das eigene Wissen ist.
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Großzügigkeit setzt Empathie voraus. Schenken macht uns mindestens genauso glücklich, wie beschenkt zu werden. Das ist, was zählt. Das ist, was bleibt.
03 · Das Buch
7 Qualitäten der Transformation
Ein Fitness-Buch der etwas anderen Art: über die sieben Qualitäten, die meine sportliche und berufliche Karriere prägen. Mit Innensichten zu Erfolgen, Grenzen und persönlichen Krisen, meinem Training und dem Weg von The Fitness Company und Technogym.
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